喝普洱茶能抑制食欲吗-喝普洱茶能促进消化吗

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一般来说如果我们在饭前喝一杯普洱茶的话，这样可以很好的达到一定的饱腹感，从而达到抑制食欲的效果，那么长时间的坚持下去。我也有点不想吃饭。要是适应不了可以降低茶的浓度，或者在茶里加适量的牛奶、奶粉，这样对肠胃的刺激少一点。

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