湿气重可以喝以下几种茶：第一种薏仁茶，茶解百毒是指哪种茶以薏仁为主要原料制成的薏仁，可以良好的健脾祛湿功效。冬瓜荷叶茶 冬瓜可以帮助利尿祛湿，是一种能够帮助人体湿气运化的蔬菜。荷叶成分中含有生物碱等物质，可以帮助活化细胞，也具有除湿消暑的功能。适当的喝一些冬瓜荷叶茶，俊? 喝什么茶可以祛湿？ 1、绿茶 绿茶不发酵，能最好地保留茶的原味和功效，最大限度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝绿茶，如碧螺春、姑青茶、西湖龙井、铁观音、毛尖茶等。

湿气重的患者可选择成品茶，冬天减肥喝什么茶吗也可以利用中药饮片代茶饮。 1、成品茶:可以选择红豆薏米茶、荷叶茶。红豆性平、味酸，入心、小肠经，具有滋补强壮、健脾益胃、利尿的功效。湿气重喝五花祛湿茶 五花祛湿茶是老凉茶采用科学配方，由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，茶花树价格图片大全经常喝茶会长斑吗?獭? 荷叶茶含有丰富的纤维，能促进胃肠蠕动功能，可以去除体内的湿气。菊花茶可以缓解眼睛疲劳。

体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，和的普洱熟茶就是不错的选择。 (3)乌龙茶 湿气重的人多数脾胃功能不太好，也有一些人属于寒性体质。绿茶 绿茶是一种未经发酵的茶叶，是中国的主要茶类之一，喝绿茶的好处有很多，能够防癌，减肥，简述中国的六大茶类降脂，还能在一定程度上减轻吸烟者尼古丁造成的伤害，同时。

要祛除体内湿气，可以常喝中药茶，中药可以配组方，组起来之后打成粉末或者直接泡水喝。常用的祛湿气的中药有藿香、佩兰、茯苓、薏苡仁、豆蔻，这些中药材用机器打成粉末。身体湿气重可能会引起齿痕舌，大便稀薄等症状，建议可以喝一些薏米茶祛湿，服用参苓白术散去湿气。

南方湿气重要喝什么茶比较好

中医说:“千寒易除，一湿难去” 相信很多人常回去咨询:“湿气重，可以喝什么茶” 1？湿气是什么？ 湿气是中医中的概念。 中医把湿气致病分为内湿和外湿。？外湿。一些朋友想要通过喝茶？来祛除湿气，但又不知道自己适合喝什么茶。其实在选择合适的茶之前，先要明白自己属于哪种湿气类型。 湿气有三种类型分为寒湿、痰湿、湿热。

身体湿气重我们可以选择一些健脾化湿，喝了馊了的茶会怎样渗湿利湿的食物或者是药材泡水喝，这样可以起到很好的去除我们体内湿气的目的，比如竹叶，荷叶，茯苓，陈皮，冬瓜，赤小豆，薏仁米。体内湿气重建议可以喝以下几种茶:第一种，薏仁茶，以薏仁为主要原料制成的，薏仁具有良好的健脾祛湿功效，可以排除体内多余的湿气，有治疗水肿的功效；第二种，绿茶。